[...] Ogólnie jestem bardzo zadowolony i co do niektórych pomiarów bardzo mile zaskoczony:-)) patrząc na fotki i na wymiary myślę,ze wszystko się zgadza i miarka nie kłamie Dieta: Przez cały test była to jałowa dieta,dopiero pod koniec czyli na 2tygodnie zrobiłem rotacje węglowodanami,jak to się spisało to ciężko mi powiedzieć [...]
Zdecydowanie dwie opcje, jak pod kątem stawów to COllagen Premium od SFD - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html na porcję bardzo dopakowany skład, aż 12g kolagenu wysokiej jakości, do tego solidna dawka 1500mg MSM, kwas hialuronowy, wit. D3, boswellia itd. 20 porcji w opakowaniu w tych kosztach, nie znajdziesz nic [...]
[...] zdecydowanie zbyt mała dawka leucyny jeśli chodzi o porcje, aby dostarczyć te 2.5g bys musiał dać aż 2.5 porcji, gdzie przy eaa z sfd jak dobrze pamiętam potrzeba raptem 10g prochu czyli jedna miarka nasypana pod korek. Ja bym odpuścił sobie ten produkt i kupił same eaa i a razie czego dokupić sobie glutamine jak koniecznie będziesz chciał :)
[...] i robila mega wrazenie tak samo jak i bombshell no ja mam wersje gdzoe porcja to 5,5g? hmmm to juz sie pogubilem teraz Skład Wielkość opakowania: 275g Porcja jednorazowa: 1 miarka (5,5 g) Ilość porcji w opakowaniu: 50 w 1 porcji (5,5 g) zawartość %ZDS Extreme B-Vitamin & Electrolyte Matrix Witamina B12 165mcg 6875% Witamina B6 (jako [...]
No miarka o wadze 50-90mg dość duża rozbieżność to wrzuciłem te 5g prochu na 100ml wody i 3ml to pewne 150mg wagi narkomsnskiej nie mam dlatego rozpuscilem Google nic nie podpowiedział czy traci właściwości No ja od pon wrzucam 150mg amp plus m13-Treka 100ml przed siłowym a przed cardio 3x tse Olimp i 150mg amp przechodzę z tussipectu na amp [...]
[...] i robila mega wrazenie tak samo jak i bombshell no ja mam wersje gdzoe porcja to 5,5g? hmmm to juz sie pogubilem teraz Skład Wielkość opakowania: 275g Porcja jednorazowa: 1 miarka (5,5 g) Ilość porcji w opakowaniu: 50 w 1 porcji (5,5 g) zawartość %ZDS Extreme B-Vitamin & Electrolyte Matrix Witamina B12 165mcg 6875% Witamina B6 (jako [...]
dzięki :). właśnie też mam tą wersję z tak dziwnie rozpisanym składem, w internecie skład jest zupełnie inny - tzn porcje :). w środku też miarka, która ma równe 5g i nigdzie na etykeicie nie jest to napisane. Sypnąłem raz pełne 3 miarki, czyli 15g, czyli teoretycznie tylko 250mg kofeiny i przyznam, że pokopało mnie dośc mocno, ale kop taki średni [...]
dzięki :). właśnie też mam tą wersję z tak dziwnie rozpisanym składem, w internecie skład jest zupełnie inny - tzn porcje :). w środku też miarka, która ma równe 5g i nigdzie na etykeicie nie jest to napisane. Sypnąłem raz pełne 3 miarki, czyli 15g, czyli teoretycznie tylko 250mg kofeiny i przyznam, że pokopało mnie dośc mocno, ale kop taki średni [...]
To moze ja jestem jakis dziwny. Wczoraj przyjalem 1dawke (5g) rano i 1 przed treningiem. Bylem w SZOKU! Super pompka (wyrazne uzylenie), nie wierzylem wlasnym oczom. Wlasnie skonczylem duza puszke CP i przeszedlem od razu na Nitro2. Efekt po przyjeciu pierwszych dwoch dawek naprawde SUPER. To nie moze byc placebo hehe Miarka ma 5g.
Witam. Od poniedzialku mam zamiar brac kreatyne olimpu ale mam jedno pytanie. W środku byla miarka w ktorej miesci sie 5ml i niewiem czy te 5 ml odpowiada 5g kreatyny czy nie?
Przygotowując posiłki zwykle posługujemy się jednostkami wagi. Co zrobić w przypadku gdy pojawiają się jednostki objętości? Najprościej by było postawić znak równości między gramami a mililitrami niestety w związku z tym, że każdy produkt ma inną gęstość nie będzie to możliwe. Mamy dwie opcje: - skorzystać z internetowych przeliczników – wadą [...]
Witaj , niestety miarka miarce nie równa. Względne będzie nabieranie proszku np gdy „ubijesz„ to może wejść nawet 7-8g, a jak weźmiesz tak 'luźno' to będzie może i nawet z 4 g ;-) . Jeżeli chcesz podchodzić poważnie do tej dyscypliny sportu , to proponuje zakupić wagę kuchenna . Waga kuchenna to przydatne urządzenie, jeśli chcemy mieć kontrolę nad [...]
Przygotowując posiłki zwykle posługujemy się jednostkami wagi. Co zrobić w przypadku gdy pojawiają się jednostki objętości? Najprościej by było postawić znak równości między gramami a mililitrami niestety w związku z tym, że każdy produkt ma inną gęstość nie będzie to zawsze możliwe. Im bardziej gęsta konsystencja tym cięższy produkt. Inna będzie [...]
pamietaj , ze ostrowia jest lekka wiec jak qpisz np. miarki z allegro (w ml) to ~100ml = hmm z 20-25g ? pewnie cos kolo tego bedzie extensor 15ml miarka = 5g a do 'drina' dawaj tyle ile masz miec B w danym posilku Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-05-18 19:24:42